Audios Atem-Retreat
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Dieses Teaching gibt einen Eindruck von der Bedeutung der Arbeit mit holotropen Bewusstseins-Zuständen für die menschliche Entwicklung. Zudem zeigt sich die Stellung Tiefer Atemarbeit in diesem Feld.
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Stan Grof, der das Holotrope Atmen in unsere Zeit gebracht hat, beschreibt diese Reisen als Therapie mit Heilungs-Potenzial, als Spirituelle Praxis mit der Fähigkeit unser Bewusstsein weiter für die Fülle des Lebens zu öffnen, und als Ritual - als eine Initiation, in der wir uns verbunden erfahren können mit uraltem Menschheits-Wissen von Tod und Neugeburt - in einer Bedeutung nicht nur für unser individuelles Leben...
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Unter den Konzeptionen unseres menschlichen Denk-Geistes und unserer ausbildernden Psyche liegen Strukturen, die vor aller Sprache und Konzeptionalisierung entstanden sind. Sie zu verwandeln oder nicht lebensfördernde Aspekte davon zu heilen, ist äußerst schwer. Wege der tiefen holotropen Arbeit mit dem Tor unseres Körperseins, wie auch spirituelle Praxis mit unserem nicht geborenen reinen Gewahrsein, das vor aller Struktur ist - ermöglichen Heilung Wandlung und neue Öffnung.
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Das abschließende Teaching dieses intensiven Atem-Retreats beschreibt die Wichtigkeit der 3. Phase tiefer Reifungs-Prozesse, die wir Integration nennen können.
Aber - was wird hier in was integriert... ? Stimmt dieses Wort eigentlich ? Worum geht es in diesem so wesentlichen Aspekt von initiatischen Erfahrungen?
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Dieses grundlegende Teaching zeigt den Kontext und die Bedeutung tiefer (holotroper) Atemarbeit in unserer Schule. Es geht um eine Tiefung, Weitung und Intensivierung menschlichen Bewusstseins zur Heilung, Wandlung und auf dem Pfad des Erwachens.
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Wir erfahren nicht, was wir nicht zu denken wagen - leider gilt oft dieser Satz. Daher: Wenn wir uns erlauben ganz zu sein - kann viel in uns sich entfalten.
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Erst wo wir das Kämpfen beenden, können wir wirklich mit den auftauchenden Themen arbeiten. Aus einer inneren Freiheit heraus geschieht Reifung.
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Eine Art von Anstrengung - im Sinne von "Dranbleiben", sich nicht beirren zu lassen, ist gefragt. Zugleich geht es darum, dass der Atem-Weg eine innere Leichtigkeit hat und von einer Wesens-Freude inspiriert ist. Auch Berührung auf Wunsch, kann dabei unterstützen, sich besser zu spüren.
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Dieses längere Teaching fasst das Buch von Jill Bolte Taylor: "Whole Brain Living" (in der deutschen Ausgabe: "Gehirn hoch 4") zusammen und stellt ihre Forschungen als Neuro-Wissenschaftlerin in den Zusammenhang von Meditation - Atemarbeit und Inquiry.
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Dieses grundlegende Teaching zeigt Holotropes Atmen im Kontext der Arbeit mit veränderten - das ist: vertieften, erweiterten, intensivierten - Bewusstseins-Zuständen. Die Aspekte des Holotropen Atmens werden hier beschrieben.
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Es ist eher der Normalfall, dass unser Leben als kleine Kinder nicht "ideal" startet - Mensch zu werden ist seit tausenden von Jahren echt ein Abenteuer... Mit dieser Situation können wir dann allerdings leichter umgehen, wenn wir unsere tiefe Identität von Freiheit und Gewahrsein erfahren.
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Viele Themen unseres Menschseins - Verletzungen wie auch Heilungen haben ihre Außenseite im interpersonalen Feld der Beziehungen und Begegnungen, sowie die tiefere Struktur im Raum unseres Seele-seins, in unserem sog. Innen. Beides wirkt in der Heilung kunstvoll zusammen...
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Transformationen - tiefe Veränderungen in uns Menschen geschehen in verschiedenen Ebenen. Hier ist eine Skizze mit Auswahl - von Gestalttherapie bis Initiation.
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Wenn wir offen aus dem Wesen zu schauen vermögen - geschieht Furchtlosigkeit des Herzens, wie sie Chögyam Trungpa beschreibt. Sie hat drei wesentliche Gesichter: Die Furchtlosigkeit vor uns selbst, vor dem Unbekannten und vor der Unermesslichkeit des Seins-Raumes. - Und auch der Angst können wir furchtlos begegnen.