Meditation in der modernen Welt

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IndigoFeuer

Institut für Authentische Spiritualität und Integrale Reifungswege

- Somatisch Basierte Meditation und Tiefe Atemarbeit -

Freie Audios, Downloads und Teachings
aus laufenden Kursen

Hier geht es zu unserem Shop für
Bücher und CDs

Und neu:
Zu unserem Download-Shop Online


Wir haben auch einen
Online-Basis-Kurs
als Einführung in die Somatische Meditation.
"Das Wesentliche leben
in einer zerbrechlichen Welt"


Neu ist:
Unser Wöchentlicher Podcast!

mit aktuellen prägnanten Teachings und Inspirationen aus laufenden Retreats ist zu finden in den gängigen Social-Medias .
Spotify - hier ist der Link dorthin...





Sich selbst erfahren

Sich tiefer erforschen und verstehen

über alle Konfessionen und Traditionen hinaus - das Sein berühren

Authentische Menschen sein

Integrales Lebendigsein verwirklichen


Satnam Paulus-Thomas Weber

(Foto: Dietmar Denger)

Seminare - Retreats - Jahrestrainings - Ausbildungen

Meditation (somatisch basiert)

Tiefe Atemarbeit

Methoden der Selbsterforschung

Begleitete Reifungsprozesse

Aktuelle Kurse und Retreats

  • Online-Kurse

    Alle Termine von 2025 und 2026
    sind im Kalender zu finden.



    Wir haben einen Basis-Online-Kurs auf dieser Webseite:
    "Das Wesentliche leben in einer zerbrechlichen Welt"
    Eine Einführung in die Somatisch Basierte Meditation
    Der Kurs ist frei zugänglich für die Übung im Alltag.


    Wo auch immer Du bist...

    Sonntag-Abend-Meditation via Zoom
    Alle 2 Monate bieten wir eine gut ein-stündige Begegnung online an mit Teaching, Geführter Meditation im liegen und sitzen und kurzer Möglichkeit für Mitteilung und Fragen.

    Mehr dazu hier...

  • Yoga-Wochenende

    Flow und Stille
    Yoga-Wochenende mit Meditation:
    Frei werden aus der Präsenz des Atems

    Der Bewegung des Lebens in Dir Raum zu geben - das unterstützt der Weg des Yoga, der eine lange Tradition mit modernen Erkenntnissen heute verbindet. Es unterstützt uns in der Reifung, inneren Ordnung und Balance. Gerade die Arbeit mit dem Atem gibt Raum und führt uns in eine tiefere Wahrnehmung unserer verkörperten Person.

    18. - 19. Oktober 2025
    Vitaloft Zentrum Berngau (nahe Neumarkt)

    150,- € Kursgebühr

    Mehr zum Yoga-Wochenende...

  • Silvester-Neujahr-Retreat

    Ein besonderes Silvester-Neujahr!

    Die Wende-Zeit am Jahreswechsel können wir nutzen als eine machtvolle "Initiation" in unser schöpferisches Potenzial.
    Wir wertschätzen das, was wir gelebt haben
    öffnen uns für die Wandlungskraft aus unserem wahren Wesen, aus der Tiefe unserer Seele
    und erfahren, wie das Neue, das in uns sich gestalten will, auftaucht und uns tief inspirieren kann.

    Wir sind mit Meditation, Yoga, Atemarbeit, Inquiry (Selbsterforschung), Musik, Bewegung, Zeiten der Stille und gemeinsamem Feiern des Lebens unterwegs.

    Wir haben einen neuen Ort dafür:
    Das Seminarhotel Guts-Alm Harlachberg (nähe Bodenmais im Bayerischen Wald)

    Kurspreis: 460,- € (Unterkunft und Verpflegung sind darin nicht enthalten)

    Bitte möglichst bald anmelden - die Plätze sind begrenzt.
    Wir freuen uns wenn Ihr dabei seid!

    Mehr zum SIlvester-Retreat...

Zur Vorplanung: Neue 3-jährige Weiterbildung und Intensivtraining II

  • 3-jährige Weiterbildung Integrative Reifungsarbeit

    "Du bist die Perle, das Tor und die lebendige Fülle."

    Einzelbegleitung in Spiritueller Reifung und Therapie - und auch für sich selbst

    Diese neue Weiterbildung wendet sich an alle, die sich selbst, andere Menschen oder auch kleine Gruppen professionell begleiten und bestmöglich unterstützen wollen.

    Es geht um unsere menschliche Reise des "Aufwachsens und Aufwachens", wie Ken Wilber es nennt. Psychologischer Reifungs-Arbeit und die entsprechenden Methoden kommen zusammen mit den alten und neuen und zeitlosen Einsichten und Toröffnungen auf dem Pfad des Erwachens.

    Wir wollen ganze authentische Menschen werden und einander dabei unterstützen. Das ist die beste "Ermächtigung für die Zukunft".

    Wir lernen:
    Somatic-Inquiry und Movement-Inquiry
    Arbeit mit Spürfeldern für innere und äußere Themen
    Visualisation mit verwundeten Anteilen und Heilungs-Möglichkeiten
    Praekognitive Impressionen aus dem erwachten Gewahrsein schauen
    Möglichkeiten der Heilung durch das Licht des Ursprungs
    Zugang zu unserem wahren Wesen
    Reife als lebendige Fülle entfalten

    Beginn: 23. - 27. September 2026
    Seminarzentrum Schloss Wasmuthhausen bei Coburg

    Mehr zu der Weiterbildung...

  • Intensiv-Training II

    Von unserem schöpferischen Mitwirken in der Weite des Lebens

    Für "Fortgeschrittene" des Weges
    Die Teilnahme am Intensiv-Training I ist nicht Vorraussetzung!

    Du bist vielleicht schon ein Stück des Weges gegangen, Dich selbst tief und voller Interesse zu erforschen... Und hier kann es weitergehen in die vier großen Weisen des Wirkens.
    Wie sind wir miteinander und mit der Welt in der wir leben verbunden? Wie teilen wir das Kostbar-Erfahrene mit anderen, die unser Herz berühren?

    Wir begegnen dabei in uns:
    1 - Der Qualität der Schülerin / des Schülers des Seins.
    2 - Der Qualität der Bodhisattva / des Bodhisattva, für alle Wesen.
    3 - Der Qualität des Wandlungsortes im Kosmos des Wirklichen
    4 - Der Qualität des Zukünftigen, des In-Bildes für ein erwachtes Menschsein.

    Beginn ist 18. - 22. November 2026
    Seminarhaus Murnthal (Bayerischer Wald, Nähe Neunburg)

    Mehr zum Intensiv-Training II...

  • Online-Training: "Einander in die Zukunft initiieren"

    Zukunft ist nicht morgen. - Zukunft ist das Potenzial der Gegenwart!

    Wir leben in einer Werde-Welt. Entwicklung, Evolution, Reifung ist ein sehr zentraler Aspekt von Leben. Viele spirituelle Traditionen wissen, dass das, wohin wir uns entwickeln letztlich die Entfaltung, das Erblühen, auch die Frucht dessen ist, was wir zutiefst und immer schon sind. Das wirkt paradox, ist aber zutiefst befreiend und erfüllend.

    Wir haben unser Werden nicht zu leisten. Wir folgen der Dynamik des Lebens. Und das tun wir bestmöglich. Dies miteinander zu erfahren, zu teilen, zu lernen, sich zu unterstützen, zu üben und sich somit gegenseitig zu ermächtigen in die in uns wohnende Zukunft, das ist die Kernspur dieses Online-Trainings.

    So sind wir unterwegs mit:
    Teachings entlang der gemeinsamen Themenspur
    Austausch in der Gruppe
    Möglichkeit der Einzelarbeit via Zoom mit dem Kursleiter
    Geführte Somatische Meditationen
    Initiatische Meditationen zu diesen Inhalten
    Tiefe Atemarbeit
    Inquiry (Wege der Selbst-Erforschung)
    als Somatic-Inquiry, Movement-Inquiry, Dialog-Inquiry, und andere Formen
    Erfahrung der Gemeinschaft - des Wir - mit den kreativen Möglichkeiten damit weiterzugehen auch nach dem Ende des Trainings

    Beginn ist Ende 2026
    12 Module
    Wechsel von Zoom-Meetings und Downloads, die nach eigenem Zeitmaß angehört / angesehen werden können.

    In Vorbereitung...

Authentische Spiritualität in der modernen Welt

Meditation...

Meditation nimmt eine tiefe Sehnsucht von uns Menschen auf,
ganz die einzigartige Person zu werden, die wir zutiefst schon sind - oft eben verborgen.
Seit Jahrhunderten nimmt die Praxis der Meditation uns Menschen genau darin ernst. Sie führt uns dahin, uns selbst und diese Welt neu und umfassender zu sehen.

In unserer unruhigen und herausfordernden modernen Welt hilft uns Meditation die Suche nach authentischer Spiritualität zu beantworten, die frei ist von konfessioneller Färbung.
Wir können Meditation erfahren als den uralten und bewährten Schlüssel zum Wesentlichen.

Nennen wir es Torwege zu einer Menschlichen Spiritualität

oder auch ganz einfach: das Tor zu uns selbst, den Brunnen zu der tiefen Quelle in uns, wer wir sind vor allem Tun und Lassen, Können und Haben, Erfolg oder Misserfolg.

Wir geben in unseren Kursen einen sehr einzigartigen Zugang zu Meditation weiter. Wir nennen das "Somatisch Basierte Meditation" - es ist der Weg in die Verkörperung als Menschen.
Dieser Weg ist im Körper zentriert, so dass die Erfahrung von Geist - Seele - Bewusstsein gut verwurzelt ist. Er vertraut unserer eingeborenen Weisheit,
sowie der Einzigartigkeit unserer menschlichen Person.
Er ist gegründet auf den Erfahrungen und Sichtweisen von Traditionen,
die durch hunderte von Menschheits-Generationen bis heute gewachsen sind -
ergänzt durch moderne Forschungen und die Sicht westlicher Anthropologie und Psychologie.

Dies erscheint uns als vertrauenswürdiger und zugänglicher Weg
für uns Menschen in einer modernen Welt.

Als "Werkzeuge des Weges" nutzen wir:

  • Somatisch verwurzelte Meditations-Praxis (Somatisch Basierte Meditation)

  • Tiefe Atem- und Körperarbeit

  • Wege der ganzheitlichen Selbst-Erforschung

  • Erfahrungen aus den spirituellen Traditionen

  • Einsichten westlicher humanistischer und transpersonaler Psychologie

Teaching "Sich rufen lassen vom Leben"

Was ruft uns zu einem existenziellen oder spirituellen Weg?

Dies ist eine Inspiration dazu aus einem Online-Training.

(Aus dem Eröffnungs-Teaching zum Online-Jahrestraining 2021 Modul 1.)

Zum Downloaden bitte hier klicken.

Wir verstehen diese Arbeit,

die Meditation, die Kurse, sowie unsere Begleitung
als kultur- und religionsübergreifenden Weg

für persönliches Wachstum, für spirituelle Entfaltung und Reifung.

Entsprechend haben wir dazu eine Methode entwickelt.
Weiteres unter Übersicht...

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