Audios Meditationsabend


Meditations-Abend als Audio für zu Hause

Hier folgen zwei Übungen als Audio im Stil unserer Meditations-Abende,
die normalerweise ca. alle 3 Wochen in Neumarkt in unserer Praxis im Meditationsraum stattfinden.

Für diese "schwierigen Zeiten" stelle ich eine Meditation im Liegen und eine Meditation im Sitzen hier Online zur Verfügung.

Lasst uns auch so miteinander in Verbindung bleiben und die innere Heilkraft und Lebensfreude stärken!

1 - Meditation im Liegen: 4 Intros, Yin-Atem

Zum Downloaden bitte hier klicken.

2 - Meditation im Sitzen: Erdatem, Zentraler Raum

Zum Downloaden bitte hier klicken.